易文三不知提示您:看后求收藏(射手中文网www.workathomeinfo.org),接着再看更方便。

季前赛到太平洋十校联盟的常规赛开赛之间,有两周的休息时间,或者叫备战的时间。

结束季前赛的战斗,棕熊队开始努力的备战太平洋十校联盟的常规赛和锦标赛——

本·霍兰德完善了以林大浪为核心的防守体系,这两周的休息时间,正好就给了本·霍兰德进一步强化球队的时间。

虽说,经过季前赛的作战,UCLA已经被视为本季NCAA锦标最有力的争夺者,接下来的太平洋十校联盟的常规赛和锦标赛变得有点无关紧要,或者够不上UCLA的档次了。

但实际上,太平洋十校联盟内的竞争还是很激烈的,华盛顿大学爱斯基摩犬队、还有哈登领衔的亚利桑那州立大学太阳魔鬼队,都是很有实力的对手。

一步不小心,UCLA将要面临的可能就是万丈深渊了,毕竟理论上,他们还存在进不去NCAA锦标赛的可能。

当然,本·霍兰德小心翼翼,其真正的目的,还是想借太平洋十校联盟的常规赛和锦标赛历练一下球队,打牢球队的基础,以期在NCAA锦标赛上建功立业。

“联防最重要的是什么?是轮转防守的速度,是每个人集中的注意力,所以接下来的这段时间,我要看到的是你们每一个人的全神贯注……和全力以赴!”

联防的练习,主要就是轮转防守的速度,这考验的是每一个球员的跑动和耐力。

其次就是要集中注意力,随时随地的发现球队的防守漏洞,然后冲过去填补漏洞。

这方面倒是没什么难度,只要不是拉玛尔·奥多姆那一类的球员,一般都能够做到聚精会神。

当然,长时间的集中注意力,对大脑的负载也是很大的,时间一长,人也是会累的。

本·霍兰德完全不管球员的死活,一上来他就拉满了训练的强度,全天候的联防训练,每个人都跑得上气不接下气,训练完就瘫软到了地板上。

有队员抱怨强度太大,但都被本·霍兰德堵了回去——

“怕训练量过大太平洋十校联盟常规赛开始的时候恢复不过来?那你就不必担忧了,因为一周后球队会放三天假,三天时间,足够你们恢复体力了。”

虽然本·霍兰德宣布一周后会放假三天,UCLA的队员们还是苦着脸。

因为一周后放假三天,他们就算没有接到通知,猜也都能猜到了。

原因就是,一周后就是圣诞节了,NBA圣诞节的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
我的捉鬼女友

我的捉鬼女友

夏末浅忆
“命由己造,相由心生,境随心转,有容乃大。” 世间本无恶魔,恶魔的诞生来源于人心! 当人放不下心中的执念,管不住自己的贪念,抑不住自己的欲望,恶魔就会悄无声息的诞生! 别人口中格格不入的怪胎,注定了孑然一身的女捉妖师,粗鲁暴躁的暴力美少女! 只想凭借自己这与众不同的能力,享受这并不完美的人生! 命运的齿轮开始转动,一条无形的缘分之线,错误的将她与除了有一副好皮囊,却一无是处的偏偏少年绑在一起! 随
其他 连载 42万字
天灾末世,我成了少女的老爷爷

天灾末世,我成了少女的老爷爷

土豆的一百种死法
(天灾末世,无系统,杀伐果断不圣母,多女主不种马) 我叫姬惬,性别女,是个好人。 不知什么原因,我回到了末日降临之前。 这一次,我一定会杀死那个恶魔,阻止十年后人类灭亡的命运! 我叫陌妄,我穿越了。 这个世界末日降临,一副要完的样子。 我奋斗了十年,依旧没有找到回去的办法。 所以我顺势开启了二周目。 但是回溯过程有些奇怪,感觉身上有一只蚂蚁在爬。 不过,二周目成功开启,想来问题不大。 好吧,问题很
其他 连载 40万字
我和琴酒携手共玩柯学世界

我和琴酒携手共玩柯学世界

亦青声
总的一句话,就是琴酒为爱救人,救的还是红方的人。 简介:怀夕作为一个非人类,发现自己来到的是柯学世界,还遇到了一个绿眼睛的小狼崽。 怀夕:好可爱,养他! 长大后的绿眼睛狼崽 怀夕:好帅!爱他!把他拿下! 小剧场(1) 三小只:这就是小夕姐姐的丈夫? 怀夕:是的呢!帅气吧! 小兰:所以你们家里都是他做饭? 怀夕:是的呢!贤惠吧! 园子:你在哪里遇到的?他还有其他同事吗? 怀夕:孤儿院!可怜吧! 怀夕
其他 连载 107万字