吃松子儿提示您:看后求收藏(射手中文网www.workathomeinfo.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
甩了线上男友后我被亲哭了

甩了线上男友后我被亲哭了

宁清涵
简介: 唐阮,长相明艳,娱乐圈里宁清涵最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 50万字
[近代现代]O惯了,A不起来呀!(完结+番外)

[近代现代]O惯了,A不起来呀!(完结+番外)

月不狂
【晋江完结】内容标签:强强·星际·甜文·校园·搜索关键字:主角:任洋、司远方┃文案: (受比攻a,强行双a~) 任洋因无证驾驶导致飞船被扣押在帝星,为了考到驾照他不得不留在帝星哭唧唧的先考个本科学历。半年后任洋陷入突如其来的信息素紊乱,爆发出的alpha信息素让整个宿舍楼都炸了锅 从前对他温柔软萌的小伙伴(冷酷):我把你当好姐妹,你居然装o想泡我! 差点被当场打死的任洋(qaq):我不是,我真的
高辣 连载 26万字
落入圈套的清纯女友晓逸

落入圈套的清纯女友晓逸

ktkt250
各位大大好,小弟我叫欧阳,正在读研,有壹个漂亮的女友叫晓逸,在沿海谋省重点大学学金融,目前已经读到大四了,身高167,皮肤白皙大长腿,长相清纯,和小弟已经在壹起好几年了,(这些都是真的,不是阿宅的幻想啊,啊喂)。平时思想比较单纯,防备心也比较弱,别人找的很蹩脚的理由约她吃饭聊天她也相信,但是我觉得这是个“优点”,毕竟晓逸在床上太“勇猛”了,小弟我实在是吃不消,再加上深受院子里大大们的文章“毒害”
高辣 连载 5万字
势均力敌(校园糙汉h)

势均力敌(校园糙汉h)

姜楠
90年代为背景,高一到高三一直是情侣,她是小太妹,他是小混混。毕业后因误会分道扬镳,再相逢时,她摇身一变成了支教老师,他还是那个一成不变的流氓糙汉。分手时:何黎,你他妈就是一头倔驴,分手后我看谁还对你这么好!好啊,那我祝你打光棍一辈子。重逢时:哟,诅咒成真了,啧啧啧,真一直打光棍呢?哈哈你这么没出息啊?你说笑了,我这不是等倔驴呢。校园时期:花腿花臂小混混x呛人小辣椒太妹都市时期:凶神恶煞大糙汉x
高辣 连载 0万字
舞厅里的小妹妹

舞厅里的小妹妹

我是美女老婆
这妞真性感,一对高耸的乳房压在我胸脯上,柔软而富有弹性,我的手先是在她的腰肢轻轻抚摸,看她靠在我肩膀上,没有特别的反应,就把手往下移动,轻轻地抓捏她丰满的屁股,她的屁股肉感十足,隔着外裤,我明显感觉到她内裤的烙印,我的鸡巴硬起来,便抱着她的屁股,将大鸡巴由轻而重地顶在她的逼上,轻一阵重一阵地左右旋转磨蹭……
高辣 连载 0万字
丝袜美母之医院风云

丝袜美母之医院风云

smthorg
我叫林峰,今年十二岁,在南滨市第一中学读初一。我的爸爸教林剑中,在 南滨市公安局刑警支队二大队工作,妈妈周若秋,是南滨市人民医院内科主任。 英武的爸爸是我的偶像,但他经常出差或者加班,陪伴我的时间屈指可数。妈妈 今年36岁,身高1米68,披肩长发,皮肤白皙,面若美玉,是人民医院的院 花。尤其引入注目的是妈妈有一双修长的美腿,腿部曲线极其优美。妈妈喜欢穿 丝袜和高跟鞋。妈妈的衣柜里专门有一层放丝袜
高辣 连载 2万字