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在船上的时候，巴达克可以让筋斗云分出几个分支分别包裹住四个人进行负重锻炼，筋斗云是连在一起的，在小范围内并不太影响身体的灵活，也没有额外的消耗。
但上了岸就不行了，上岸后他们四个可能分得很开，那消耗就大了，而且，在外人面前也比较奇怪。巴达克干脆把筋斗云当衣服穿在自己身上，施加的力量也翻了几倍。
他最近发现蔓雪莉的能力对训练损伤也有效果，于是他直接用自己献的血让蔓雪莉制成蒲公英。
好家伙，这简直是海贼世界版的仙豆，除了无法恢复精神，身体再疲惫，一个蒲公英吃下，立马生龙活虎。
巴达克作为幻兽种恶魔果实能力者，自身恢复是很快的，但也做不到献血蒲公英的效果。他干脆利用自己动物系能力者强大的造血能力三不五时的献血，让蔓雪莉制成蒲公英。
巴达克的训练强度翻了好几倍，训练进度更是一日千里。除了早就学会的剃，六式里他又掌握铁块，月步和岚脚。剑术的进步也不小，尤其是对剑的掌控，如今他已经可以做到每剑都斩出一条笔直的直线了。
夜深人静，罗宾三人已经休息去了。
院子里，巴达克的训练还在继续。富人区的每栋房子都相隔一定距离，再加上良好的隔音，他也不怕打扰到邻居。
“头儿，就是这一家吧。”
“没错，就是这儿。准备翻墙，把家伙都拿好了，别闹出太大的动静。当然，就算是闹出动静了也没事，但一定要干净利落地完成任务。上！”
一行总共10个人，互相配合着翻过了围墙，当“头儿”最后翻过来时，发现前面进来的小弟居然还愣着不动，顿时怒了，低吼道，“还不去干活，把那小子找出来干掉！”
“头儿，不用找了，他就在眼前。”
“头儿”上前望去，可不是嘛，还在做俯卧撑呢。
“先等等，马上就好了。”巴达克也不急着起身，继续做着俯卧撑。
“他说什么就是什么吗？到底谁是老大，给老子动手，打死他！”
小弟们哪敢不听老大的话，纷纷抽出武器向巴达克攻击而去，铁棍，长刀，短柄斧，居然还有十手，分别攻击各处。
无奈，眼看还差二十几个俯卧撑就完成目标了，巴达克实在不想放弃。他实行的是火影忍者李洛克惩罚式训练方法，没完成目标就要加练其他项目。明明有能力完成，却被几个杂鱼干扰了训练
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