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唐人大多数是一日两餐，极少有午餐。至中午，杨卿待四人熟练打了三遍太极四十八式，就示意他们坐下。
“此乃外功，心法才是关键。”
四人闻听杨卿所言，一下认真了起来，杨卿对他们的态度很满意，点头继续解说。
“太极者，无极生，动亦之机，阴阳之母，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相亦，皆及神鸣。
心静身正，亦气运行，开和虚实，内外合一，运柔成钢，刚柔并用，静发自如。切记，重意不重形，动作有虚有实，可互转。”
程处默意会杨卿所言的深意，眼神顿时一亮，抢话，道：“如兵法所云，用兵虚实相合，令敌人不明真实意图，而后待机发出致死一击。”
杨卿满意地点头，而后继续讲解：“嗯，不错。还有，切记，以轻御重，借力打力，核心就是借势压人。”
“太极殿对答皆以理服人，说白了，就是以天下大势压人，令其不能反驳。太极还真是不简单啊！”魏淑玉心中似有明悟，急忙插话。
魏淑玉老爹就是朝中重臣，经常拿大道理劝谏陛下，李世民常常被说得心怀杀机，却又碍于明君那套说辞，不敢真下手。
平时耳濡目染下，魏淑玉也知道了一些朝中争权夺利的规则。此时经杨卿一通说辞，魏淑玉心中更加通透了，也明白了老爹手中的王牌。只要魏征占着天下黎民大势，就不会有事。
杨卿刚从怀中掏出一卷轴，四人便立马围了上来。杨卿将卷轴置于草地上，而后徐徐推开。
此刻，几人屏息凝神地盯着卷轴，上面除了四十八式名称图解，就是各种行功心法和打坐心法。
程处默三兄弟迫不及待地默念了起来，魏淑玉先是粗略浏览一遍，而后看一句，默记一句。
几人那赤裸裸而又炽热的眼神就像见到了绝世美女，彼此之间的默念声好似不能互相干扰。
生怕几人走火入魔，杨卿笑着摇头劝诫道：“时间还早，也不必如此着急。岂不知欲速则不达，慢慢来吧！”
见没人搭理，杨卿一阵尴尬地走到一旁，坐在大青石上面闭目打坐。
画卷上功法分时季和作息，有十几套心法。每套心法各不相同，运行路径迥异。
一张A2大小的纸，收录了行功，坐功，睡功，四季功，午功和大道诀等十几套心法。
其中大道诀太玄，其中更多貌似是炼丹的一些东西。
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